Assista este vídeo até o fim e descubra o Programa Manual da Barriga Negativa!

O que é o Programa Manual da Barriga Negativa?

Ele é um programa 100% online, onde você vai aprender Estratégias Nutricionais que vão te guiar para ter uma alimentação saudável e equilibrada, que ajudem seu corpo no processo de perder peso e tonificação muscular.

O programa também possui a parte dos Treinos Inteligentes, que são sequências de exercícios focadas em Esculpir seu Corpo, principalmente sua barriga. Eles podem ser aplicados no conforto de sua casa, num parque, na praia ou até mesmo num quarto de hotel enquanto você viaja.

A melhor parte é que você só precisa de no máximo 20 minutos por dia para praticar os Treinos Inteligentes e colocar seu corpo para queimar gordura durante até dois dias.

O Manual da Barriga Negativa foi desenvolvido especialmente para mulheres que querem conquistar o corpo de seus sonhos de forma prática. O objetivo é te mostrar passo a passo o que fazer para CONQUISTAR a Barriga Negativa com saúde.

Eu convidei a Dra. Marcela Duarte, que é especialista em Nutrição Esportiva, e juntas desenvolvemos 10 Estratégias Nutricionais Infalíveis, que são baseadas em anos de experiência e pesquisa focadas em Emagrecimento e Esculpir o corpo feminino.

Nós detalhamos cada uma delas de forma simples e prática para que ficasse fácil tanto para uma mãe, dona de casa, como para alguém que trabalhe o dia todo fora.

Por exemplo, em uma das estratégias nós mostramos como podemos equilibrar os níveis de áçucar no sangue usando uma tabela onde passui o índice glicêmico de muitos alimentos e também ensinamos como organiza-los em nossas refeições do dia a dia, de forma que nosso corpo fique constantemente queimando gordura.

Fique tranquila, não estou falando de nenhuma dieta maluca, que você vai ter que ficar contando calorias <br>ou qualquer coisa do tipo que só te deixe comer frango e batata doce!


Eu vou te ensinar como fazer com que os alimentos trabalhem a favor de seu corpo e ajudem a acelerar o seu metabolismo, o que comer, quando comer e quanto comer. Você finalmente irá aprender como se alimentar de forma correta para ter energia e disposição durante o dia e principalmente como comer de forma saudável sem passar fome!

Para desenvolver treinos práticos que trouxessem resultados incríveis de forma mais rápida possível, eu utilizei toda minha especialidade em Pilates e experiência em esculpir o corpo feminino, convidando também a Paula Tatiane que é educadora física e especialista em fisiologia do exercício.

Juntas criamos um metodo de treino eficiente que aplica técnicas de treinamento funcional para acelerar o metabolismo e queimar gordura, agregando os princípios e exercícios de pilates, que trabalham a musculatura profunda, responsáveis por definir e tonificar o corpo.

Dessa forma, os treinos inteligentes de nosso programa são focados em secar, tonificar e conquistar a Barriga Negativa, que é o sonho de 98% das mulheres.

Nossos treinos são focados em intensidade e qualidade, onde usamos o treinamento de alta intesidade intervalado para trabalhar várias regiões musculares e exercícios de pilates que trabalham o abdômen de forma completa.

DEPOIMENTOS

das Damas que já participam do Programa:

Renata Avallone

Estou amando cada vez mais treinar com os vídeos da Luana, melhorei a alimentação, nunca mais quero voltar a comer como comia, ter a preguiça que tinha e estou gostando cada vez mais de praticar atividade física. Eu tenho 2 filhas e trabalho fora...

Michelle de Souza

Depois de 2 SEMANAS fazendo os exercícios que aprendi com a Luana, tirei as medidas e estava com 4cm a menos na cintura e havia eliminado 2kgs, eu fiquei SUPER feliz e animada. Nem fazendo 1 mês de esteira eu obtive um resultado tão rápido assim...

Patrícia Cortes

Há um anos atrás eu estava muito acima do peso, não entrava nas minhas roupas que mais gostava e isso me fazia com que não quisesse sair de casa. Com a ajuda da Luana hoje eu estou SUPER feliz com o meu corpo...

O que você vai receber ao se inscrever no Programa?

Sua inscrição será concluída assim que seu pagamento for confirmado, logo após a confirmação você receberá um e-mail com seus dados de acesso para a plataforma digital do programa, onde cada Dama possui seu próprio login e senha de uso exclusivo.

 

Qual conteúdo você encontrará na Plataforma Digital?

E-Book Manual da Barriga Negativa:

É um livro digital que você pode baixar em seu computador, Tablet, iPhone, Smartphone, e você pode ler em qualquer lugar, mesmo sem internet. Neste e-book você vai aprender 10 Estratégias Nutricionais que consideramos Infalíveis para eliminar as gorduras, tonificar seu corpo e se manter em forma e saudável. Ele é o literalmente um guia que irá te ajudar durante toda sua Jornada para Conquistar o Corpo de seus Sonhos.

Treinos Inteligentes em Vídeo:

É um livro digital que você pode baixar em seu computador, Tablet, iPhone, Smartphone, e você pode ler em qualquer lugar, mesmo sem internet. Neste e-book você vai aprender 10 Estratégias Nutricionais que consideramos Infalíveis para eliminar as gorduras, tonificar seu corpo e se manter em forma e saudável. Ele é o literalmente um guia que irá te ajudar durante toda sua Jornada para Conquistar o Corpo de seus Sonhos.

O acesso a Plataforma Digital é VITALÍCIO, você paga uma vez e possui acesso ILIMITADO!

BÔNUS EXTRAS

Se você efetuar sua inscrição ainda HOJE irá receber TODOS os Bônus Extras mencionados abaixo sem NENHUM custo adicional:

 

GRUPO FACEBOOK

Exclusivo para as alunas do Manual da Barriga Negativa. Esse é um BÔNUS de valor incalculável, porquê eu acredito quando duas ou mais pessoas que buscam o mesmo objetivo, se reúnem, aquilo se torna muito mais fácil de ser alcançado. Imagine só, um grupo com outras Damas que estão buscando o mesmo que você, e passam desafios igual a você, todas se ajudando e se incentivando, mostrando fotos de suas refeições, compartilhando o vídeo de seus treinos e os resultados que estão conquistando.

REFEIÇÕES PRÁTICAS E BARATAS

Aprenda a preparar as refeiçoes saudáveis para a rotina da sua vida sem precisar gastar muito. Nós sabemos que ter uma alimentação equilibrada não é barato, e que não tem coisa mais chata do que você passar na nutricionista e ela te dar um plano alimentar quase impossível de seguir. Por isso preparamos esse BÔNUS para facilitar ainda mais sua vida.

GULOSEIMAS SAUDÁVEIS

Estratégia para Driblar os Ataques a Geladeira. Seguir uma alimentação saudável nem sempre é fácil, principalmente para as mulheres que sofrem de TPM, que convivem com o stress do trabalho, sobrecarga de trabalho em casa, almoço e jantares em família de finais de semana, entre outras tarefas.  Por isso preparamos esse BÔNUS, que é um Ebook Extra com dicas de Guloseimas Saudáveis para seu dia a dia.

COZINHA DAMA FITNESS

Existem alguns alimentos que não podem faltar na cozinha de uma Dama Fitness, eles favorecem tanto para ajudar a queima de gordura corporal, quanto também contribuem com sua saúde e desempenho ao longo do seu dia. Por isso nós decidimos criar um Ebook acompanhado de uma Checklist destes alimentos e explicar qual o benefício que cada um deles para sua saúde.

A Inscrição para o Programa Manual da Barriga Negativa
está com um desconto de 50% HOJE!

Você está Insegura?

E eu sei que talvez você esteja insegura e com medo de se inscrever no Manual da Barriga Negativa, e pense: “Será que vai funcionar para mim e eu não estarei jogando dinheiro fora?”

Para tirar o peso da decisão de seus ombros e colocar sobre os meus, eu decidi que todas os alunas terão direito a uma Garantia Incondicional de 30 dias, sendo assim se por qualquer motivo você se arrepender ou achar que o Manual da Barriga Negativa não é para você.

Basta você me enviar 1 e-mail e eu devolverei todo o seu dinheiro integralmente.

Hoje você tem a OPORTUNIDADE de se inscrever no Programa e Garantir todos os BÔNUS Extras com 50% de desconto. Ao invés de investir
R$ 590,00, você só precisa investir R$ 297,00 a vista ou em

É menos do que uma
BOA PIZZA por mês!

Você deixaria de comer um PIZZA por mês para ter um Manual que te ensinasse passo a passo o que Fazer e Comer para conquistar a Barriga Negativa e o Corpo de seus Sonhos?

 

"Amanhã eu começo..."

Provavelmente você já tentou outras vezes, emagrecer, melhorar seu corpo, ter uma vida mais saudável, mas ficou frustrada porque não conseguiu se empenhar e ficou pensando,“Amanhã eu começo…”

"Vou começar na segunda..." "Esperar virar o mês", "O ano que vem vou pegar firme!".

Nós duas sabemos que até agora isso não deu certo e só está atrasando a realização de seu sonho, mas eu estou disposta a te pegar pela mão e te ajudar a chegar no tão desejado corpo de seus sonhos. Só que você tem que fazer a sua parte e dar o primeiro passo!

Agora que você já sabe como funciona o programa, sabe quais os BÔNUS, e conhece a Garantia Incondicional de 30 dias, clique no botão que está abaixo do vídeo e você será direcionado para a página de inscrição.

Se você deixar essa oportunidade passar, duas coisas podem acontecer!

#1 - Você pode voltar amanhã e o lote promocional estar com todas as vagas preenchidas. Assim precisaria investir R$293 a mais para se inscrever.

#2 - Você pode deixar para efetuar sua inscrição “amanhã” e nós sabemos que talvez ele nunca chegue, outras coisas podem aparecer como prioridade e você mais uma vez adie aquele sonho de se empenhar para ter o corpo que sempre desejou.